ダイエットやロングヘアへの考え方 イネス・リグロンさん

ダイエットやロングヘアへの考え方 イネス・リグロンさん

世界一の美女の創りかたイネス・リグロン著」から、印象に残ったポイントを要約して紹介します。

 

 

あくまで要約なので、詳しい内容は本を読んで確認して下さい。

 

 

カッコ内の数字は引用元のページ数です。

 

■食べないダイエットはダメ
森理世はミス・ユニバースに輝いた時のインタビューで、「どんなダイエットをしている?」との質問に「ダイエットはしていません。体に良い物を食べ、エクササイズをすれば十分です」と答えたの。
(28〜29ページ)

 

■グローバルな美女を目指すなら、髪型はロングであるべき
日本の人気タレントには子供のようなショートヘアの女性がいるけど、世界では長い髪が女性の美しさの象徴と考えられている。

 

実は欧米の女性は、髪質が細くて貧相に見えることをとても気にしており、ボリュームを出すのに必死。

 

口には出さなくとも、アジア人の髪質にあこがれている女性は多いだろう。

 

どうしてもショートヘアやセミロングにしたいのであれば・・・。(以下は本を参照してください)
(52〜53ページ)

 

■日本の女性は胸の谷間を寄せすぎ キャメロン・ディアスの胸を見てもわかるように、胸は強引に寄せず、空いているのが自然。
(68〜69ページ)

 

■パーティーではシャンパンを飲むべき
(88〜89ページ)

 

■ヌードになって全身をチェックする
(90〜91ページ)

 

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