「肌」の記事一覧
美肌な人の習慣 食事 運動 サプリメント 禁煙は絶対！
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２ちゃんねるに「肌のキレイな人がやっていること」というスレッドがありました。 肌の健康を維持するために必要な内容がよくまとまっていたので紹介します。
薬膳で肌トラブル対策 食べるべき食材 池田陽子さん
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薬膳アテンダントの池田陽子さんによると、薬膳の考えを日々の食事に活かせば、肌の調子を整えられるそうです。 しわやシミなど、肌の不調を改善する食材があるので、それを積極的に摂取すれば美肌に近づけるのです。
日焼け止めについてまとめ SPFやPA
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現代の女性は紫外線対策への意識が高く、特に夏は日焼け止めが必須アイテムになっています。 そこでこのコンテンツでは日焼け止めに関する基礎的なことをまとめます。 まず、紫外線にはUVAとUVBがあ […]
道端アンジェリカさん炭酸水を浴びる美肌法
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テレビ番組「ヒルナンデス」や「ザ！世界仰天ニュース」でも放送されたように、モデルの道端アンジェリカさんはお風呂で炭酸水を浴びる美容法を実践しています。 半身浴の最中に、頭や顔に炭酸水をかけるのです。 &nb […]
紫外線を浴びすぎない 宇多田ヒカルさんの話
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「肌の美容のために紫外線を浴びない」という意識は、以前は軽視されていました。 特に10代の若い女性は日焼けに抵抗を感じないどころか、積極的に肌を焼くケースもありました。 07年にミスユニバース […]
シミのケアにドクダミ化粧水 作り方 雑誌「壮快」より
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お肌のシミは年齢と共に数が増え、放置しておいて消えたり薄くなったりすることはまずありません。 コスメや医薬品を使う方法が最も一般的でしょう。 市販品以外にも、食品や民間療法を利用する手もありま […]