吉瀬美智子さんの産後ダイエット 二人目の時は大変！〇〇を飲む
- 公開日：
女優の吉瀬美智子さんは、2016年10月に第二子を41歳で出産しました。 妊娠中は、第一子のときより体重は増えなかったのですが・・・ 元に戻すのにとても苦労したそうです。
「たんぱく質」の記事一覧
中谷美紀さん菜食主義で病気に 女性もたんぱく質摂取を
- 更新日：
- 公開日：
現代日本人の健康状態について「高たんぱく高脂肪の食事が多くなって、生活習慣病が増えている」とは、ほぼ定型文のようになっています。 しかし当サイトでは、現代の食事ではたんぱく質の摂取量が足りてないんじゃないか […]
昼ヨーグルトダイエットやり方 富永喜代医師 実践者の成果や評価も
- 更新日：
- 公開日：
「昼ヨーグルトダイエット」をご存知でしょうか？ これは富永ペインクリニックの富永喜代院長が考案したダイエット法で、その名のとおりヨーグルトだけを食べるダイエットです。
石田ゆり子さん 若さを保つ食生活 豆でたんぱく質摂取
- 更新日：
- 公開日：
”美魔女”として話題の石田ゆり子さんのネット記事がありました。 石田ゆり子 本人が語っていた若さキープ術は「豆」パワー news.livedoor.com/article/detail/12681193/ […]
増田恵子さんのエクササイズ バレエとピラティス 膝と声にも効果
- 更新日：
- 公開日：
「ピンクレディー」の「ケイちゃん」こと増田恵子さんは、2010年にピンクレディーを再始動した際、決めたことがあります。 それは 「歌い方も振り付けも、デビュー当時から変えない」 […]