「帰宅してすぐ部屋着になると1年で3kg太る」久優子さん そのココロは？
- 公開日：
ボディメンテナンスセラピストの久優子さんが、著書「一週間で『やせグセ』がつく自己管理メソッド」で部屋着と体重について言及されています。
「スタイル」の記事一覧
高岡早紀さん 姿勢と体重への意識・習慣
- 更新日：
- 公開日：
女優の高岡早紀さんの体重は、20代の頃と比べると３kgほど増えたそうです。 それを落とすべくジムにしばらく通ったのですが、体が疲れすぎて子育てなどの家事がおろそかになりかねませんでした。 そこで、普段からち […]
増田恵子さんのエクササイズ バレエとピラティス 膝と声にも効果
- 更新日：
- 公開日：
「ピンクレディー」の「ケイちゃん」こと増田恵子さんは、2010年にピンクレディーを再始動した際、決めたことがあります。 それは 「歌い方も振り付けも、デビュー当時から変えない」 […]