「腸内環境」の記事一覧
甘酒の作り方 森尾由美さん 豆乳を入れる飲み方も
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女優の森尾由美さんは、小さいころは甘酒が苦手だったそうです。 好きになったきっかけは、19歳の時に出演したドラマの収録です。共演した宇津井健さんがショウガ入りの甘酒を差し入れてくれたのです。
釈由美子さんの花粉症 一度克服するも再発 ヨーグルトも効果なし？ブログから
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花粉症対策にはヨーグルトが良い！という話を聞いたことはありませんか？ 女優の釈由美子さんは、ヨーグルトを食べて花粉症を（一旦？）克服した経緯をブログで紹介されています。
昼ヨーグルトダイエットやり方 富永喜代医師 実践者の成果や評価も
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「昼ヨーグルトダイエット」をご存知でしょうか？ これは富永ペインクリニックの富永喜代院長が考案したダイエット法で、その名のとおりヨーグルトだけを食べるダイエットです。
国仲涼子さん 便秘を解消した飲み物と腸をいたわる生活
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女優の国仲涼子さんは、高校生のころはすごい便秘でしたが、ショウガ湯など温かいものを飲み、腸を温めるようになって便秘から解放されました。