「食事」の記事一覧
長谷川理恵さんのマラソンや「暴飲暴食の３年間」・ダイエット失敗
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モデルの長谷川理恵さんが初めて20kmを完走した時は、それまで経験したことがないほど大量の汗をかいたそうです。 同時に疲労感も非常に激しく、食欲も無くなってしまうほどでした。
神山まりあさんとミス・ユニバース・ジャパンファイナリスト 食事や運動
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2011年6月17日、ミス・ユニバース・ジャパンの最終選考会が開催されました。 参加者約4000人、ファイナリスト15人の中から頂点に輝いたのは、大阪代表の神山まりあさんでした。 神山さんは９ […]
三浦直樹院長の週一断食 食事の抜き方や不調が起きた際の対処法
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最近は、健康目的での断食はよく知られるようになり、施設に宿泊して、本格的に断食を行う「断食道場」も各地で開催されています。
