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投稿者: murao
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シルクさん 足裏筋膜リリースのやり方とたるみ防止効果 最適な道具は?
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女性限定の美容イベント「べっぴん塾」を主催する、「よしもとの美容番長」シルクさんは筋膜リリースを実践しています。
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杉本彩さんは美容・健康で股関節を重視 実践するエクササイズ・マッサージ
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股関節については、美容トピックではあまり話題になりません。 しかしスポーツでは「身体の要」とされているように、美容面でも股関節は意外と重要なパーツです。
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