遠山景織子さんの酢にんじん作り方 効果や日持ちについても
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女優の遠山景織子さんは、酢にんじんを常備菜にしています。 酢にんじんとは、細切りにしたニンジンをオリーブオイルで和えて、砂糖・塩を加えた白ワインビネガーで味付けしたものです。
「食事」の記事一覧
国仲涼子さん 便秘を解消した飲み物と腸をいたわる生活
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女優の国仲涼子さんは、高校生のころはすごい便秘でしたが、ショウガ湯など温かいものを飲み、腸を温めるようになって便秘から解放されました。
とよた真帆さん 腸に良い食事 献立や食べ方 腸はメンタルにも影響
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女優のとよた真帆さんは2011年に虫垂炎になりました。 薬で完治しましたが、それから腸の健康に興味を持つようになったそうです。