眞鍋かをりさんのダイエットの極意 オイラの美力より
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眞鍋かをりさんの「オイラの美力」を読みました。 本の後半に、眞鍋さんのダイエットで意識している内容が載っていました。 要旨をまとめて紹介します。
「ダイエット」の記事一覧
エリカ・アンギャルさん 68の美の秘密 食事やメンタル
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エリカ・アンギャルさんはミス・ユニバースジャパンの公式栄養コンサルタントです。 知花くららさん（06年ミス・ユニバース世界大会第２位）や森理世さん（07年ミス・ユニバース世界大会第１位）らに美しくなるための […]
佐伯チズさん実践 和田式ダイエット やり方 食べるもの
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若い頃の佐伯チズさんはぽっちゃり体型で、ダイエットと名のつくものは・・・ ・断食道場 ・スウェーデン卵療法 ・鈴木その子ダイエット ・パイナップルダイエット などなど、何でもチャレンジしてきたそうです。
柴田亜美さん酢キャベツでバストアップ＆ダイエット
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「ダイエットするとバストも小さくなってしまう」とはよく聞く話で、多くの女性を悩ませているようです。 しかし、漫画家の柴田亜美さんは40歳を過ぎて 16kg体重を減らし、かつバストサイズもＣ→Ｅ […]