「各種美容法」の記事一覧

座っている女性とスマホ

身体の歪みを生む動作

「倉庫の上の聖体院グリーンステアーズ」を開業している久保準哉さんは、おばさん体型になってしまうNG習慣として、次の3つを挙げています。 1 バッグをいつも同じ肩にかける 2 すぐに脚を組む 3 下着やパンツをはき始める脚 […]
体重計

高岡早紀さん 姿勢と体重への意識・習慣

女優の高岡早紀さんの体重は、20代の頃と比べると3kgほど増えたそうです。   それを落とすべくジムにしばらく通ったのですが、体が疲れすぎて子育てなどの家事がおろそかになりかねませんでした。   そこ […]