「シルクのDVDべっぴん塾(Amazon)」などの美容コンテンツを販売し、「吉本の美容番長」と呼ばれるシルクさんは、独自の美容法で女性から絶大な支持を集めています。
「うわさ年齢50歳(2012年現在)」ですが、本人いわく「30代の頃より、今のほうが若々しい」そうです。
まぶたのたるみとほうれい線を同時に予防・改善する方法として、シルクさんは「ムンクの叫び」をやっています。
やり方は以下のとおりです。
・頬の高い位置に人差し指を当て、唇をOの形にする
・その状態で思いっきり鼻の下を伸ばし、視線を上に向ける
・そのまままばたき15回を2セット行う
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シルクさんはたるみやシワを予防するために、抗酸化作用のある果物や野菜を積極的に食べています。
旬の食べ物のほか、ブロッコリーやキャベツなどアブラナ科の野菜を特に意識して摂っています。
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また屋外に出るときは紫外線対策を万全にし、紫外線を浴びてしまったらビタミンCのサプリメントを摂っているそうです。
この記事は雑誌「からだにいいこと」2012年9月号(Amazon)60ページを参考にしました。