とよた真帆さんの酢大豆・酢タマネギ 材料・作り方
- 更新日：
- 公開日：
とよた真帆さんは、女優という仕事柄、肌の調子や体型には気を遣っています。 ですが「糖質を控える」「動物性食品は食べない」といった制限をしているわけではありません。
Author: murao
とよた真帆さん 腸に良い食事 献立や食べ方 腸はメンタルにも影響
- 更新日：
- 公開日：
女優のとよた真帆さんは2011年に虫垂炎になりました。 薬で完治しましたが、それから腸の健康に興味を持つようになったそうです。
卵白洗顔のやり方 市販の洗顔料が合わないなら
- 更新日：
- 公開日：
卵は完全食品と呼ばれるほど栄養価が高く、私も欠かさず食べています。 卵は食品として優れているだけでなく、なんと洗顔にも使えるそうです。 卵白には洗顔に適した成分が含まれているため、美肌効果が期 […]
高岡早紀さん 姿勢と体重への意識・習慣
- 更新日：
- 公開日：
女優の高岡早紀さんの体重は、20代の頃と比べると３kgほど増えたそうです。 それを落とすべくジムにしばらく通ったのですが、体が疲れすぎて子育てなどの家事がおろそかになりかねませんでした。 そこで、普段からち […]
